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Dicas úteis para lidar com clima seco... CONFIA!

Está chegando um período do ano que o clima fica seco, e o dia a dia não fica nada fácil, principalmente quando nos expomos ao ambiente externo. Para você queridinho ou queridinha, que ignora as necessidades do seu corpo, vou te dar ótimas dicas, confia e confira!


1. Sinta-se livre para ignorar qualquer sinal de sede que seu corpo esteja enviando. Quem precisa de água, não é mesmo?

2. Esqueça hidratantes e cremes. Vamos abraçar o aspecto de crosta de deserto na pele. É superestimado ter uma pele macia e saudável.

3. Banhos? Para quê? Quanto mais quente e longo, melhor! Vamos transformar nossa pele em um pedaço de pergaminho.

4. Use roupas apertadas, feitas de materiais sintéticos. Afinal, o desconforto é a nova moda.

5. Ah, os lábios rachados... São charmosos, não é mesmo? Mantenha-os secos e rachados para um visual descolado.

6. Quem precisa de sombra ou protetor solar? Vamos bronzear até virarmos camarões desidratados.

7. Alimentação saudável? Nada disso! Vamos nos alimentar exclusivamente de salgadinhos e refrigerantes para aumentar a desidratação.

8. Use o ar condicionado e o aquecedor no máximo. Quanto mais seco, melhor! Quem precisa de conforto?

9. Evite qualquer consulta médica. Por que buscar ajuda profissional quando você pode simplesmente ignorar os sintomas e esperar pelo pior?

10. Seja resistente! Afinal, quem precisa de conforto, bem-estar e uma saúde equilibrada? O importante é sofrer!

CLARO, essas dicas são puramente irônicas e não devem ser levadas a sério. É fundamental manter-se hidratado, proteger a pele, usar roupas adequadas e cuidar da saúde em qualquer clima, especialmente em condições de tempo seco.

As tops

O que você anda comendo está te fazendo bem?

Observando uma notícia acerca de ações por parte de um município brasileiro , em prol de garantir a segurança alimentar de seus habitantes, vi o quão sério falarmos sobre isso. Garantir a segurança alimentar é fundamental para a saúde e bem-estar de todos. E é possível fazer isso de diversas maneiras, desde o cultivo de alimentos orgânicos até o cuidado com o armazenamento e a preparação dos alimentos. Uma das formas mais eficientes de garantir a segurança alimentar é adquirir produtos frescos e de qualidade, preferencialmente de produtores locais ou em feiras e mercados de confiança. Ao comprar alimentos, é importante verificar a procedência e a validade dos produtos, evitando aqueles que apresentam sinais de deterioração ou manipulação inadequada. Além disso, é fundamental armazenar os alimentos de forma adequada, mantendo-os em condições de temperatura e higiene ideais para evitar a proliferação de bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde. É importante também lavar bem...

Varíola dos macacos - epidemia á vista?

Já não bastava a Covid-19, chegou mais uma peste chamada Varíola dos Macacos :(. A varíola dos macacos é uma doença infecciosa causada pelo vírus Orthopoxvirus, que acomete primatas não humanos, como macacos, saguis e micos. Recentemente, foram registrados casos de varíola dos macacos no Brasil, o que tem gerado preocupação entre as autoridades de saúde. Os principais sintomas da doença são febre, dor de cabeça, dores musculares e erupções cutâneas. Em casos mais graves, podem ocorrer complicações como inflamação do cérebro e do coração, levando até mesmo à morte. A transmissão da varíola dos macacos pode ocorrer pelo contato direto com animais infectados, suas fezes e urina, além da mordida de carrapatos que se alimentam desses animais. Por isso, é importante evitar o contato com primatas não humanos e adotar medidas de prevenção, como usar repelente de insetos e lavar as mãos regularmente. O diagnóstico da doença é feito por meio de exames laboratoriais e o tratamento consiste em ali...